寢具推薦 【SUN COLOR】雙人貼布刺繡童趣風格床包兩用被套四件組(多款任選)
【SUN COLOR】雙人貼布刺繡童趣風格床包兩用被套四件組(多款任選)
【SUN COLOR】雙人貼布刺繡童趣風格床包兩用被套四件組(多款任選) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【SUN COLOR】雙人貼布刺繡童趣風格床包兩用被套四件組(多款任選)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【SUN COLOR】雙人貼布刺繡童趣風格床包兩用被套四件組(多款任選)
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦台中水晶推薦
momo購物折價券傳送門
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商品訊息功能:
- 品號：4272109
- 活性印染，安全無虞
- 童趣可愛風，萌翻造型枕套
- 鋪棉兩用被套，四季適用
商品訊息描述:
本商品採用高成本、高科技活性印染技術，水洗後不會褪色及變色、色澤保持光鮮亮麗，
再經防縮、防起毛球、防褪色等精密後製處理，並去除化學物質，整組彈性透氣、觸感柔順、
衛生舒適，讓您在使用上更加舒適安心。
★ 商品特色★
1. 貼布刺繡可愛又有趣，韓風造型大人小孩都喜歡。
2. 兩用被鋪棉設計，採中空彈性纖維棉鋪層，春夏可直接當涼被使用，秋冬可置入厚被胎增加保暖度。
3. 拆洗容易，可時常更換保持清潔，提升舒適指數。
4. 被套拉鍊為隱藏式作法，身體細嫩的肌膚不會接觸到冰冷的拉鍊，讓睡眠更舒適。
5. 活性印染，縱然是深色印染，觸感仍柔軟，顏色較紮實。
6. 床包100%純棉，超柔觸感，吸汗、透氣。
7. 枕面採優質麂皮絨，枕套立體耳朵更添設計感。
商品訊息簡述:
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商品組合：
尺寸：
◆商品內容 & 保養方式
?內容件數：薄床包x1+鋪棉兩用被x1+枕套x2/四件式
◆尺寸：
?雙人床包－5 × 6.2尺(150 × 186cm )，可包覆床墊高度 25 ± 2cm
?標準兩用被－6 × 7尺(180 × 210cm)
?造型薄枕套－1.5 × 2.5尺(45 × 75cm)
?被套內綁繩：有，四角
?隱密式床包收縮帶：有，ㄇ字型
?材質：
床包＆兩用被套：100％純棉 枕套：棉+麂皮絨
?顏色：如圖─請參考花色說明圖 (網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳)
◆清潔保養方式：可水洗 可乾洗 不可烘乾 不可漂白
◆產品圖片僅供花色參考，實際花色內容以上述為主，商品依實際供貨樣式為準！因布料裁切位置的不同，部份花版可能會與商品圖略有出入，請以收到的實品為主。
◆注意事項：個人衛生用品，如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕不接受退換貨！
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